Ao completar 70 anos, Fabienne Guttin transforma o próprio aniversário em um ato radical: nadar 70 quilômetros em 7 dias consecutivos em mar aberto, no litoral paulista. Atleta master e recordista, ela sabe que o desafio vai muito além da resistência física; é também um confronto com o etarismo e com a invisibilização do corpo feminino maduro. O documentário acompanha todo o processo de preparação física, mental e emocional que a antecede. Entre ciência, esporte, natureza e comunidade, Véia Nada constrói um retrato sensível sobre longevidade, saúde mental e sobre envelhecer como gesto de liberdade.