Poucos anos atrás, o norte-americano Alex Honnold era apenas mais um escalador solitário morando em um furgão caído no Parque Nacional do Yosemite, na Califórnia. Mas ao surpreender o universo da aventura com suas escaladas freesolo (sem equipamento de segurança) em paredões temidos como o Half Dome, Alex acabou atraindo a atenção da mídia e do público. O atleta estampou capas de revistas como aNational Geographic, apareceu em programas de TV e até no jornal The New York Times. O filme Honnold 3.0 retrata como Alex tem encontrado equilíbrio para continuar escalando em meio ao turbilhão midiático que se formou ao redor de si. Para isso, não abre mão dos desafios e, no filme, tenta escalar em apenas um dia, e praticamente sem usar cordas de segurança, os míticos paredões Monte Watkins, El Cap e Half Dome.